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  • LCHF(저탄수고지방) 식단과 콜레스테롤 담석증의 연관성
    카테고리 없음 2020. 3. 11. 01:22

    *상태


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    미국 성인 15-20%가 다소움속, 매년 100만명 이상의 환자가 있는데, 남녀비 1:2,55세 이하 여성 중 25% 나쁘지 않은 이가 많을수록 다소움의 자리를 가진 사람도 많다. 대부분의 환자가 여성.특히 있는 신을 잘 헷고나프지앙, 툰 토우은하고 아니며 40대 이상 여성에 많다.이를 4F로 부르는데 Female, Fertilization, Fatty, Forty의 약자.


    *담석 발생의 생리 간, 담즙의 발생(800 ml/d)>좌우 담관>common hepatic duct>담낭:농축>cytic duct>common bile duct(+췌관)>Oddi's의 괄약근>십이지장의 구성 성분으로 콜레스테롤 담석, 혼합형 담석, 색소성 담석 등 3개.담즙 담즙(Bile acid):1)지방 분해(← lipase)→ 지방산+글리세롤 2), 지용성 비타민. 3)장관 내 부패 방지 4)무기물의 흡수 촉진


    콜레스테롤, 그 sound석의 경우는 콜레스테롤 함량이 높은 기름진 sound식을 자주 먹으면 축적된다. 원래, 콜레스테롤은 지방 성분에서 그만큼 sound즙액에 용해되기 어려운 본래라면 별로 쌓이지 않지만 느끼한 sound식을 지나치게 식사할 때마다 콜레스테롤 1개의 공연이 조금씩 그 sound국에 섞이고 고이면, 이것이 그 sound스톤의 형태로 자라고 열매의 것이다. 이러한 요인으로 옛날과 함께 고기 등 기름진 sound식이 식사가 어려웠던 시대에는 감자 등과 같은 탄수화물을 먹는 음식을 식사하는 경우가 많았고 색소성 그 sound석증 환자들의 비율이 컸던 반면 현대에는 기름진 sound식이 과일인 레토르트마시트는 음식을 자주 먹기 때문에 현대의 sound석증 환자들은 콜레스테롤 그 sound 자리가 축적되기 쉽다.*진단 및 경과에 자연 경과:70-90%, 무증상의 중증의 합병증이 그와잉타학과에 다니기 전, 확실히 통증을 카쟈은 볼 쓰고 호솜 증상, 전혀 증상이 없는 경우가 압도적으로 많다. 증상은 대부분 배의 우상복부, 오른쪽 윗배가 아프다. 더 아픈 경우가 많다. 아프거나 아프지 않은 경우가 많다. 통증이 빈번하지 않으면 보통으로 둔다. 수술하지 않고 그냥 두다. 매우 잘(표준 한살에 2-3회 이상)아프고 나의 환자가 원하면 수술로 제거합니다.신체검사를 하면 다른 sound 주머니 질환처럼 우상복부를 손으로 눌러 숨을 깊게 들이마시면 심하고 갑자기 통증이 유발되는 머피 징후(Murphysign)가 있는 경우가 많다.1)그 sound도산통(biliary colic):그 sound자리가 그 sound낭관에 걸려 생기고, 그 sound자리가 그 sound낭내에 다시 들어가 거과인, 총수 그 sound관을 지과인면 증상이 소실.전형적인 그다 sound도 산톤:서서히 시작, 하나 5분에서 한 때 때때로 저의 정점에 도달했고, 몇 가끔 지속된 뒤 서서히 사라지고 있다. 주로 식후과의 밤에 자주 발생합니다.통증이 5-6가끔 계속될 경우 그다 sound낭그와은의 지속적인 폐쇄를 의미>급성 그다 sound낭욤의 합병을 의심하고 반복적인 폐쇄 → 만성 그다 sound낭욤을 유발의 통증 위치:우상 복부 나 점잖은 상복 와부 오심과 구토 2)진단:초 sound파 검사:90-95%의 정확도 CT:민감도 80%→ 초 sound파에 비해서 낮다.


    다음은 LCHF와 Gallstone을 키워드로 구글링한 사이트. http://www.marksdailyapple.com/high-fat-diet-gall-stones-and-nafld/ 번역이었다.오・항상의 "Dear.Mark"에서는 2개의 질문에 답하겠습니다. 2개면 다소 음낭에 관한 것이었다 1째, 고지방 케토지에닛크 식이가 다소움속에 어떻게 관련이 있습니까? 고지방식이 다소 음석을 하나 섭취할 수 있습니까? 아니면 그 이야기는 더 복잡합니까? 그리고 저는 쓸개가 없는 사람에게 어떤 지방이 적응하기 쉬운지를 묻고 싶습니다. 역시 비알코올성 지방간 질환(non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD)은 어디에서 오나요?


    그 소음석은 시끄럽습니다. 그 소음석과 그 소음낭은 우리가 얼마나 나쁘고 많은 지방을 먹고 있는가와 관련이 있는 것입니다. 약간은 현재의 다이어트와 그 소음석의 관계를 이해하는 방법입니다.그 소음낭의 주된 역할은 간에서 그 소음즙을 수집하고 그것을 강력한 그 소음즙(제 용어)으로 농축합니다. 따라서 농축된 그 다음 탈취즙을 배출하여 음식물 섭취를 작은 분자로 분해하여 리파제가 공격하여 소화할 수 있도록 합니다. 소식물의 지방은 그 음낭을 비우는 가장 큰 원인입니다. 그 소음낭이 정기적으로 비어 있지 않으면 그 소음석이 형성될 수 있습니다. 잘 굳어진 콜레스테롤로 되어 있고, 그 소음석은 자주 증상이 나빠지지 않고 나빠지지 않는 경우가 많습니다. 그 소음석의 크기가 작으면 그 소음 주머니를 비우는 것이 문제가 되지 않지만, 그 소음관을 통과하기에는 너무 커서 그 소음관이 막히면 문제가 생성됩니다. 그 소음석은 직접 그 소음 낭벽을 손상시켜서 그 소음 낭염이 나쁘지 않고 담염을 하나 붙입니다. 고지방 다이어트는 그 소음낭의 그 소음즙을 비우는 것을 증가시켜 그 소음석을 악화시킬 수 있습니다. 기억하세요:당신이 먹는 지방이 많을수록 자주 당신의 그 소음 봉투를 비웁니다.  그러나 나쁘지는 않은 그 소음석의 본래 원인은 고지방 식단이 아닙니다.그것은 충분한 양의 지방을 섭취하지 않기 때문이다. 믿지도 나쁘지도 않다 스토리도 나쁘지도 않은데요. 그렇습니다: 그 소음석이 없다고 가정하면 더 많은 지방을 섭취할수록 그 소음 주머니에서 돌을 찾을 수 없게 됩니다.소음석 형성의 위험성.인자는 다소 소리와 같습니다.- 고당지수(GL)의 탄수화물 다량 섭취 - 콜레스테롤 침착을 그 소음즙 방광에 집중시키는 고에스트로겐 수치. 이것이 여성, 특히 이다산모 및 호르몬 혈이다약을 복용하는 여성이 그 소음이 생기는 현실성이 높은 이유입니다.- 비만은 그 후 낭내 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다.그 소음석 형성의 가장 큰 위험. 인자 중 불결하지 않은 체중감량이며, 고지방 다이어트는 그 소음석 형성을 감소시켜 예방합니다. 사실 저지방 식이 요법을 하는 사람들과 고지방의 식이 요법을 하는 사람들을 비교하고, 저지방 식이쟈의 45%가 그 다소움속이 생성하는 반면, 고지방 음식들은 그 다소움속이 생성하지 않게 나쁘지 않은 안 슴니다. 그렇죠, 제로.충분한 지방을 마시지 않고 그 소음 주머니를 정기적으로 비운다면 그 소음 국물이 더 농축됩니다. 콜레스테롤과 같은 그 소음즙에 있는 성분 또한 더 농축이 됩니다. 그것이 굳어지면 당신은 스스로 그 소음석을 갖게 됩니다.그 소음석에 대한 1개 반적인 치료는 그 소음 주머니를 제거하지만 장기를 제거하는 것 외에 방법이 있습니다. 초소음파를 사용하여 돌을 작게 부술 수 있습니다 조각이 쉽게 지나갈 수 있도록. 대동소이한 연구결과에 따르면 우르소디올산과 UDCA라고 불리는 약이 그 소음낭에 기위가 존재하는 그 소음석을 용해시킬 수 있다는 것을 발견했습니다.당신들의 케이스에 대한 제 소견에 대해 어떻게 생각해도 될까요? 괜찮은 의사가 아니에요. 하지만 네 키토제닉 다이어트가 그 소음석을 하나도 지키지 않았다고 스토리를 하고 싶어요. 지방섭취를 늘리면 그것들(그 소음석)을 내뿜을 수 있습니다. UDCA에 대해 의사에게 문의하십시오. 다만, 그 소음석이 제거되거나 나쁘지 않아 해소된 후 고지방 섭취를 계속하면 더 이상 발병 위험성이 감소합니다.장누수증후군에 대해서는 내가 장누수증후군에 관한 많은 참고문헌을 포함한 좋은 게시물을 썼다(게시물 링크). 네가 하기 좋은 곳을 찾았어. Wheredo coconut and mctoil fall in this category? Especially for someone without a gallbladder and NAFLD? Thanks! 소음낭이 별로 없는 사람에게 코코넛오하나과 MCT오하나는 아마도 긴사슬지방산보다 나쁘지는 않은 선택을 하는 것이다. 코코넛오하나과MCT오하나에서발견되는짧은쇄지방산은분해할필요가없기때문에그소음낭에의해만든농축된그소음즙은불필요합니다. 기억해 주십시오, 아직 당신의 간은 소음 봉투가 없어도 그 소음즙을 만듭니다. 그것은 단지 그 소음낭이 분출하는 농축된 소음즙이 아닐 뿐이다. 솔직히 비알코올성 지방간의 지방질이 어떻게 변이를 하는지는 분명하지 않습니다. 당신이 그 소음낭을 잃으면 지방간 위험이 증가한다는 증거는 어디에도 없습니다. 기위 NAFLD를 얻었습니다. 어떻게 해야 할까요?그렇네요, 짧은 체인 지방은 다른 지방보다 지방 간에 나쁘지는 않다고 생각합니다. 한 연구에서는 콩기름( 높은 PUFA omega-6)과 코코넛 오하가 설치류에 연구하고 코코넛 오파인 콩기름보다 지방 간에 좋다는 것을 발견해 슴니다. 좋은 소식입니다. 간 건강 상태, 소음의 증수성을 개선하기 위해 몇 가지 추가 조치를 취할 수 있을 것입니다.간과 계란 노른자의 화합물 C5H한 4NO)을 이용하고 간을 지원하세요. 지방 섭취량이 증가하려면 간에 지방을 처리할 수 있는 더 많은 양의 콜린이 필요합니다.유청분비촉진제, NAC(N-Acetyl-L-cysteine: 간보호제), 섬유질 녹색채소, 알파리포산(항산화제), 가공되지 않은 유제품 및 자네이를 상상할 수 있는 폴리페놀이 풍부한 식품(심황, 초콜릿, 블루베리 등)으로 글루타티온의 생산 및 재순환을 도와주세요.그 소음즙의 분비를 늘리는 타우린(또는 소염통)을 고려해 보시기 바랍니다.그 소음 봉투가 일부반적으로 제공하는 몇 가지 효과를 대체할 수 있는 '하나부오 소 그 소음즙' 제품을 고려해 보세요.소화를 개선하기 위해 수세기에 걸쳐 사용된 쓴맛(또는 쓴맛이 나쁘지 않은 작은 요리)을 고려해 보세요.모든 것이 정리될 때까지 지방 섭취량을 조절해야 할 수도 있습니다. 당신의 증상을 지침으로 하세요. 메스꺼움을 느껴도 나쁘지 않고 설사도 괜찮으며, 고지방 식사로 위장에 문제가 있는 경우는 토해내십시오.그게 오늘의 전체다, 여러분. 읽어주셔서 감사합니다! 저는 여러분의 그 소음돌이 나쁘지 않아서 쓸모없는 당신의 경험, 그 소음에 대해 듣고 싶습니다. 역시 당신이 NAFLD(비알코올성 지방간)를 가지고 있다면 특별한 점이 있는 줄거리입니다.


    아래는 위의 게시물에 붙어있는 코멘트 중 참고할 만한 것을 번역한 것이라고 합니다.A. 썰매식 불내증에 대한 검사를 받으셨습니까? 당신의 증상은 좋은 소견일지도 모릅니다. 소화에 문제가 있는 소리식(예: 유당이글린글루텐)을 먹는 것은 다소 이석 형성과 관련이 있는 것으로 소견합니다.Q. 이는 감당하기 어려워 보인다. 고언식의 몇 가지 예시는 어떠한가 A. 고언식에는 아르그라(지중해산의 엘카속의 화년초, 샐러드용), 치카리, 코라도그린, 고멜론(결코 개인적으로 시험하지 않는 소리), 무당 코코아, 커피, 감귤류의 껍질, 쐐기, 민들레, 근대, 꽃의 상추, 로켓이 포함됩니다. 인터넷 검색에서 브로콜리, 양배추, 브뤼셀 콩과의 인물, 콜리플라워 등 cruciferous vegies(십자화과 야채)가 몇 개 쓴 것으로 보인다. 제가 쓴맛이 나는 음식을 준비할 때, 하지만 과인에게 도움이 된다고 소견할 때 과인은 쓴맛을 조금 줄이는 사과 주스 식초를 첨가할 뿐입니다. 와인은 약초 식초 용약을 사용하여 내 정원의 양상추를 씻어내고, 그 쓴맛을 줄였습니다.


    결과만 놓고 보면 LCHF와 다소 이석증은 무관하다.경구피 타약은 호르몬을 사용하여 몸을 다시 속인 채 속이는 것이었다 211의 복약 기간 후 71의 휴약 기간을 가지고 다시 211의 복약 기간을 갖고 다시 휴약항다. 이 사이클을 장기간 반복하면 몸은 잦은 2장 몸을 경험한다고 오해 받을 수 있다.LCHF의 식단을 중단함으로써 다소이낭에 넘치는 다소이즙이 활용되지 않아 다소이석이 생겼을 가능성도 배제할 수 없다. 그러나 경구피 다약의 여성호르몬에 의한 콜레스테롤 다소이석의 발발이 유력하다. 콜레스테롤 다실리석의 경우 약물 치료가 가능하므로 수술을 고려하기 전에 우르소디올산 또는 UDCA의 약물 치료에 대해 소견을 해봐야 한다. 실로, 국내에 그 약은 "시끄럼"이 있다.영어 실력이 부족하고 구글 번역기와 네이버의 번역기를 임금 인상은 4시간에 걸쳐서 번역을 마쳤다. 본인과 함께 LCHF와 다소이석증의 관련성에 대해 알고, 걱정하는 사람에게 도움이 되고 싶다. 어쨌든 본인은 수술 없이 이 의문을 해결할 수 있는 비법을 호소해야 할 것 같다.1. 경구, 그 종기은 약 복용 중단(며칠에서 모두 스타트했습니다)2. 울소 디 오른 또는 UDCA섭취 3. 밀 쿠시 스루 사지 않으면.4. 탄수화물의 섭취를 줄이자. 특히 감당류!


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